进一退二法倍投法

简介：很快两个圈的热身运动跑完了，两个班的学生们都微微喘气，额头上冒着热气，一班和三班里面体型较胖人还是很少，而且这个时代女生也没有后世那么娇弱，所以不论男生还是女生们都支撑的住。